Rotina de Cuidados com a Pele para Profissionais da Saúde

Profissionais da saúde usam álcool gel dezenas de vezes por dia, trabalham em ambientes climatizados e têm rotinas intensas. A pele sente. Mas dá para cuidar bem com uma rotina simples e eficiente.

O Inimigo Número 1: Álcool Gel Sem Hidratante

Álcool gel hidrolisa a barreira lipídica da pele das mãos. Sem compensação com hidratante, o resultado é pele seca, rachada e irritada. A solução é simples: hidratante de mãos cremoso aplicado ao fim do expediente e no intervalo.

Ingredientes que funcionam: ureia (10-20%), glicerina, manteiga de karité. Absorção rápida para não interferir nos procedimentos.

Protetor Solar é Obrigatório

Mesmo trabalhando em ambiente fechado, luz UVA atravessa vidros e telas de LED emitem luz azul. FPS 30 mínimo no rosto, todos os dias. Para quem usa máscara N95 em turnos longos, preferir protetor mineral que não entope os poros.

Maquiagem que Dura o Dia Todo

Para quem usa máscara: focar nos olhos. Base leve ou BB cream com FPS, fixador em spray. Iluminador nas maçãs do rosto e canto interno dos olhos — dá frescor mesmo no final do plantão.

O Uniforme Também Cuida da Pele

Jaleco de tecido inadequado irrita. Tecido sintético barato que não respira gera calor e sudorese — péssimo para a pele. Os modelos da Jaleca usam tecido técnico que respira e mantém conforto térmico, reduzindo a irritação causada pelo uniforme em turnos longos.

Cuidar da pele é parte de cuidar de você. Uma rotina simples e consistente faz mais do que qualquer produto milagre.